準備要攻玉山了

這天同事告訴我抽到籤了，日期為9/14日，距離只剩下一個月了，自己的身體機能卻還沒完全恢復，體能方面還是處於低潮，只好持續的吃中藥調養，前一陣子加班過頭了，每天做到兩點三點，自己身體也發出警訊，醫生說壓力太大肝氣在亂跑，是說得很沒錯啦，那天加班到五點，我整個肝火就上升到不行了！哈哈.....

自己也決定每天走路去上班，來鍛鍊一下腳力！為甚麼不跑步勒，因為中醫說跑步不好，哈哈！說任何一種心臟加速的方式都是對身體不好的！所以我也盡量避免，以持續的運動來代替流大汗跟心跳加速！

也希望可以慢慢恢復體力跟精神，讓自己更快樂！

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