糧食推薦

介紹一下玉山可能的伙食
第一天：
1.早餐：飯店的粥，或者白花花的饅頭
2.午餐：乾巴巴的便當，跟難以消化的肉粽
3.晚山：排雲山莊的高檔十菜一湯(在山上可以吃到十菜一湯真的很感動呀）

第二天：
1.宵夜：凌晨兩點左右，攻頂前的伙食，罐頭+粥！
2.早餐：八點的辣椒麵
3.午餐：自理
4.晚餐：大概三點到四點才回到餐廳用餐

講到伙食，我就一肚子火，主要是早餐跟午餐吃得太爛了，只給了饅頭跟午餐肉粽，這些對一個登山的人其實相當不足的，第一缺少肉類跟蛋白質的供給，第二肉粽的糯米很難消化，所以自己準備一些糧食我覺得相當重要！

如果領隊有讓你們在東埔街上的話，記得到早餐點買你愛吃的，漢堡等一些都不錯，記得買好消化方便攜帶的即可！

其他的行動糧，巧克力肉乾那些都算不錯的，不過吃了幾餐就會很膩，所以可以準備一些麵包或者壽司也不錯，麵包可以當第二天午餐，壽司可以當第一天的食物！總之可以多準備一些麵包，我覺得會比巧克力來的順口！

在山上的時候我問了我自己一個問題，如果麵包有三聚氰胺我吃不吃，我只能說肚子餓了不吃也不行(T_T)，不過並不代表我認可台灣對大陸有毒食品的標準，像很多加工食品我都避免了，有些廠商真的很黑心呀，豆漿不像豆漿的，告訴大家如果看到一些飲料上面寫了很多奇妙的原料，最好就要避免呀！

如果喜歡喝飲料的話，也可以買一些鋁箔包的飲料，喝完壓扁放到垃圾袋帶下山即可!